До вмісту

Бібліотека Система Підписка Увійти ↗

Увійти ↗

← Усі історії

INSTAGRAM / @IEVGEN_SKYRDA

Оригінальний допис в Instagram

Оригінальний підпис в Instagram

27 серпня 2026 р.

Amazing open mat today 🔥

Оригінальний допис в Instagram ↗

BORETS LAB / ONLINE SCHOOL

Наступний крок — у школі.

Вивчайте самбо, вільну боротьбу, джиу-джитсу та фізичну підготовку як одну систему. Ставте команді запитання про техніку під кожним уроком.

Дізнатися про підписку ↗1 340 грн / місяць

Продовжити навчання

Вільна боротьба для BJJ: від переведення до контролю

Позиції в BJJ: практична карта ґарду, контролю та виходів

Бразильське джиу-джитсу. Самбо. Вільна боротьба. Фізична підготовка.

Написати команді ↗

Українцям за кордоном YouTube / BORETS Життя BORETS +380 50 889 86 42 WhatsApp ↗Viber ↗Telegram ↗Нотатки лабораторії

Оплата та регулярні списання — у гривнях (UAH). Курс і комісії банку вашої картки можуть відрізнятися.

© 2026 BORETS LAB · Україна

Конфіденційність Умови доступу