BORETSОдин buggy choke, три спортивні бази
16 липня 2026 р.Антон Береда дає трьом досвідченим ґреплерам однакову складну початкову позицію — свій уже зафіксований buggy choke. Чорний пояс BJJ Євген Скирда, самбіст Костя Живанов і борець вільного стилю Микола Чабан отримують по три спроби. Випуск порівнює їхні відповіді на спільне завдання, а потім показує, як воно змінюється після коригування позиції Антоном.
Повторювана позиція, але суперник адаптується
Серед ранніх спроб є зміни кута, тиск плечем і відповідь із підніманням. Це спостереження з тесту, а не послідовність для копіювання як гарантований вихід. Антон змінює конфігурацію задушливого, тому відповідь, що спрацювала раніше, може вже не відповідати новим обмеженням.
Саме адаптація є важливою частиною формату. Три спроби не означають три однакові повторення. Дивіться, що атакувальний спортсмен змінює між ними та чи помічає захисник нову умову, замість оцінювати його лише за першою реакцією.
Правила змінюють доступні відповіді
Звичка Чабана піднімати суперника показує, чому перед обговоренням виходу важливо врахувати правила. Підняти людину та мати дозвіл ударити її об килим — не однакові дозволи. Завершальне пояснення наголошує: заборона слемів змінює варіанти захисника.
Тому випуск не слід сприймати як загальну інструкцію піднімати суперника чи кидати його з ударом об килим. Корисне питання — яка відповідь доступна за конкретними правилами. Постукування чи слово «стоп» партнера завершують епізод незалежно від того, що може підказувати демонстрація.
Фінальний висновок починається до задушливого
На 8:32 Скирда переводить розмову до запобігання під час проходу ґарду. Завершальне пояснення тренера звертає увагу на захист ліктів і корисний контроль верхньої частини тіла та таза суперника. Загальний висновок: рішення до фіксації прийому впливають на подальше завдання виходу.
Під час другого перегляду порівняйте потрапляння в небезпеку зі спробами її залишити. Це пов’язує видовищний виклик зі звичайним тренувальним питанням: яке попереднє позиційне рішення зробило цю складну ситуацію можливою?
З опису відео на YouTube
БЖЖ проти вільної боротьби проти спортивного самбо: хто перемагає, коли задушення на баггі вже заблоковано? Антон Береда — фіолетовий пояс БЖЖ, ведучий BORETS LAB та наш постійний спеціаліст з задушення на баггі — тестує три різні системи втечі. Колишній член національної збірної України з вільної боротьби, боєць спортивного самбо та чорний пояс БЖЖ починають з однієї й тієї ж небезпечної позиції та намагаються вирішити її, використовуючи механіку та інстинкти своєї дисципліни. Хто тікає? Хто степує? І який стиль дає найсильнішу відповідь? Без сценарію. Без заздалегідь визначеного переможця. Тільки справжні спортсмени та тренери BORETS, які тестують БЖЖ, вільну боротьбу та спортивне самбо під тиском. ЛЮДИ В ЛАБОРАТОРІЇ 🟣 Антон Береда — фіолетовий пояс БЖЖ, ведучий BORETS LAB та спеціаліст з задушення на баггі. 🤼 Коля Чабан — тренер з вільної боротьби BORETS, майстер спорту, чемпіон Європи, багаторазовий чемпіон України та колишній член національної збірної України. 🔴 Костя Живанов — 17-річний спортсмен із потужною базою спортивного самбо, розширеною роками гри в бразильське джиу-джитсу та вільну боротьбу. У 16 років він виборов срібло у дорослому професійному дивізіоні на Європейських відбіркових змаганнях ADCC. 🥋 Євген Скирда — засновник і тренер BORETS з досвідом у дзюдо та спортивному самбо. Він розвиває бразильське джиу-джитсу та греплінг у Кропивницькому з 2011 року. ПРО BORETS BORETS — українська борцівська родина з Кропивницького, Україна. Бразильське джиу-джитсу — це серце нашої системи, посилене спортивним самбо та вільною боротьбою. Ми не віримо, що стиль перемагає сам по собі — перемагає спортсмен та якість тренувань. Сьогодні BORETS має понад 800 учнів лише в Кропивницькому. СЛІДКУЙТЕ ЗА КОМАНДОЮ Євген Скирда: https://www.instagram.com/ievgen_skyrda/ Костя Живанов: https://www.instagram.com/zhyvanov/ Антон Береда: https://www.instagram.com/anton.bereda/ Ярослав Блажко: https://www.instagram.com/blazhkoyaroslav/ Читайте довшу історію BORETS: https://www.bjjheroes.com/bjj-news/kropyvnytskyi-ukraines-unlikely-jiu-jitsu-breeding-ground Який стиль знайшов найкращу відповідь? Прокоментуйте БЖЖ, БОРОТЬБА чи САМБО — і розкажіть нам чому. Підпишіться на BORETS LAB та увімкніть сповіщення для наступного експерименту. #БЖЖ #Самбо #Боротьба
Що пишуть глядачі на YouTube
Нещодавні відкриті коментарі до цього відео мовою оригіналу. Це відгуки глядачів каналу, а не про підписку на школу.